Lo Yoga fa bene agli studenti? Si, ma soprattutto agli insegnanti.

Freud sosteneva – non a torto! – che quello dei genitori e degli insegnanti sono mestieri impossibili. La famiglia è la fucina del nostro sviluppo come esseri umani e la scuola è la palestra in cui sviluppiamo le nostre attitudini e predisposizioni. In natura una pianta cresce e si sviluppa grazie ad una concomitanza di […]

Ció che pensi è altrettanto importante di ciò che mangi.

Alcuni la chiamano la prossima frontiera nel campo della salute: la medicina mente-corpo, che è lo studio dell’interazione tra il corpo e la mente in relazione alla salute e alle malattie. Negli ultimi anni sono emersi molti studi straordinari che mostrano un legame molto diretto tra le nostre emozioni, credenze e pensieri, e la salute […]