…e continueremo a fare yoga su ZOOM stessi giorni e orari delle lezioni in palestra (tranne piccole variazioni, vedi sotto). Se vuoi, fai un po’ di spazio a casa, collegati a internet e continua anche tu. Almeno provateci una volta! Lo yoga tiene compagnia, solleva il morale, produce ormoni del benessere e aumenta le nostre […]
Come arredare la casa per vivere in salute. Vi capita mai di entrare in un ambiente e non sentirvi a vostro agio? Il vastu indiano e il Feng Shui cinese sono antiche arti deputate allo studio dello spazio per favorire la circolazione dell’energia vitale portando salute, successo e armonia nella vostra vita. Secondo queste discipline […]
Da diversi anni, a Sedico il lunedì si pratica lo yoga per uno scopo particolare: la preparazione sportiva, presso la sede di Sedico al Palaskating, in collaborazione con La Piave 2000 e Allenati con Johnny. Da quest’anno abbiamo aggiunto una nuova lezione di yoga (Himalayan Hatha Yoga con elementi di Vinyasa Yoga e di Pilates) […]