Kundalini Tantra Yoga – corso in 7 lezioni

Nel Kundalini Tantra Yoga Tradizionale per il risveglio della Kundalini si farà esperienza fisica degli effetti che Bija Mantra, Pranayama e Asana hanno sui chakra principali e, di conseguenza, sugli organi e i metameri corporei da essi governati. Si sperimenterà inoltre il senso di pace e assenza di ansia che ne consegue. La pratica si basa su tecniche antichissime riscoperte e sistemizzate da Swami Satyananda Saraswati, fondatore della Bihar School of Yoga. Il corso si sviluppa in sette lezioni monotematiche, ciascuna volta al risveglio di un chakra particolare: 1 novembre Muladhara chakra. Il loto della radice 8 novembre Swadhisthana chakra. La propria dimora 15 novembre Manipura chakra. La città dei gioielli 22 novembre Anahata chakra. La sorgente di suono ininterrotto 29 novembre Vishuddhi chakra. Il centro del nettare 6 dicembre Agya chakra. Il centro del comando 13 dicembre Sahasrara. Il loto dai mille petali. In ciascuna lezione verranno insegnate le tecniche del Kundalini Tantra che entrano in risonanza con ciascun chakra e si sperimenteranno su corpo e mente gli effetti che ne derivano. Il corso partirà con un minimo di 6 partecipanti e un massimo di 12. Non si possono frequentare lezioni singole. Cafè Olistico. via Ricci 3, Belluno Orario: 18:45-20:00 Quota di partecipazione al corso: 140€ + 15€ tessera AICS. Portare: fazzoletti di carta, vestiti comodi, tappetino NUMERO CHIUSO, PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO IL 28 OTTOBRE