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Sento caldo oppure ho caldo?

Durante la seduta Yoga chiedo alle persone di sentire nel corpo le sensazioni fisiche e i segnali che arrivano proprio dai muscoli, dalle ossa, dagli organi interni. Capita alcune volte che una persona arrivi alla fine della sessione e mi dica: “scusa…ma io non ho sentito niente…avevo solo un gran caldo…”. L’unica risposta è “senti […]

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PRINCIPESSE E PRINCIPI

Conoscete, o siete voi, una donna che non riesce ad avere una relazione soddisfacente, stabile, pacifica con un uomo? Passate da un partner all’altro e non trovate mai la solidità in una persona che sappia garantirvi il giusto equilibrio di affetto, serenità, appagamento sessuale, denaro? Conoscete, o siete voi, un uomo che passa da una […]

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Unesco, Yoga è patrimonio dell’umanità

01 dicembre 2016 Lo yoga, una delle più antiche pratiche indiane, diventa Patrimonio orale ed immateriale dell’umanità. Lo hanno deciso all’unanimità i 24 membri del Comitato intergovernativo dell’Unesco, riunito ad Addis Abeba, Etiopia. Praticato “a tutte le età,senza discriminazione di sesso, classe o religione, lo yoga associa posizioni, meditazione, respirazione controllata, recitazione di parole e […]