Archive for November, 2018

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Mindfulness. L’importanza del qui e ora: vivere nel presente

SABATO 15 DICEMBRE. Dalle ore 9.45 alle ore 12.00. Presso Centro Il Larice, via Francesco del Vesco 15, Sargnano Essere stressati significa essere soggetti continuamente e in modo prolungato a uno stimolo dannoso: un ricordo, un’azione, un ambiente, una persona e reagire in modo ugualmente dannoso. Mindfulness serve a imparare a stoppare lo stimolo dannoso […]